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Archivio Tag: dormire su di un fianco per non russare

Consigli per smettere di russare

Molte persone russano, e non lo fanno per libera scelta! Non è un modo per dar fastidio a chi dorme con loro, ma un meccanismo che si innesca quando il corpo si rilassa. Quando i muscoli nella gola diventano troppo rilassati, possono chiudere parzialmente il passaggio dell’aria. Il risultato sarà ...

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